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Carambole vs Durian


Durian vs Carambole


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur  
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement  
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
6,73 g  
99+
27,09 g  
7

Fibre
2,80 g  
23
3,80 g  
15

Sucre
3,98 g  
99+
20,00 g  
4

Protéine
1,04 g  
23
1,47 g  
15

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,37 mg  
39
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,39 mg  
10
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
12,00 mcg  
23
36,00 mcg  
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
34,40 mg  
24
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,50 mcg  
30

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
19,20 mg  
1

Graisse
0,33 g  
25
5,33 g  
4

Minéraux
  
  

Potassium
133,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Fer à repasser
0,08 mg  
99+
0,43 mg  
27

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
3,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnésium
10,00 mg  
25
30,00 mg  
5

Zinc
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Phosphore
12,00 mg  
34
39,00 mg  
9

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
17

Cuivre
0,14 mg  
13
0,21 mg  
6

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
17,00 mg  
11

Teneur en eau
91,38 g  
8
65,00 g  
99+

Cendre
0,52 g  
25
1,12 g  
7

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
31,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
28,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories sous forme congelée
31,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories sous forme séchée
300,00 kcal  
23
400,00 kcal  
6

Calories sous forme de conserves
31,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
170,00 kcal  
5

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
320,00 kcal  
8

Calories dans Pie
230,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
L'automne, Printemps, Été  
Mousson  

Variétés
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Jaune doré, Vert  
Vert  

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre  
Jaune  

Forme
Oval Et Star (Section Cross)  
Ovale  

Texture
Crispy  
Dure  

Goût
Croustillant, Juteux, Doux  
Crémeux, Doux  

Origine
Sri Lanka  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
-  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Argile  

pH du Sol
4.5-7  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Moite, Chaud à très chaud climat  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Taïwan  
Thaïlande  

Autres Pays
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique  
Indonésie, Malaisie, Philippines  

Top Importateur
Europe  
Chine  

Top Exportateur
Malaisie  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Averrhoa carambola  
Durio zibethinus  

Synonyme
Averrhoa carambola  
Lahia Hassk  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Oxalidales  
Malvales  

Famille
Oxalidaceae  
Malvaceae  

Genre
Averrhoa  
Durio  

Espèce
A. carambola  
D. zibethinus  

Groupe Générique
-  
-  

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