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Cerise sucrée vs Jambul Nutrition


Jambul vs Cerise sucrée Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,00 g   
20
14,00 g   
32

Fibre
2,10 g   
25
0,60 g   
39

Sucre
12,80 g   
13
Non disponible   

Protéine
1,10 g   
21
1,00 g   
26

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg   
31
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,00 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg   
16
Non disponible   

Choline
6,10 mg   
19
Non disponible   

Graisse
0,20 g   
33
0,23 g   
32

Minéraux
  
  

Potassium
222,00 mg   
33
55,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,36 mg   
31
1,41 mg   
10

Sodium
0,00 mg   
21
26,20 mg   
3

Calcium
13,00 mg   
28
11,65 mg   
31

Magnésium
11,00 mg   
24
35,00 mg   
3

Zinc
0,07 mg   
26
Non disponible   

Phosphore
21,00 mg   
24
15,60 mg   
30

Manganèse
0,07 mg   
38
Non disponible   

Cuivre
0,06 mg   
37
Non disponible   

Sélénium
0,00 mcg   
17
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Oméga 6s
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
0,00 mg   
16

Teneur en eau
82,25 g   
99+
84,75 g   
38

Cendre
0,48 g   
28
0,50 g   
26

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