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Citron vert
Citron vert

Noix de coco
Noix de coco



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Citron vert
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Noix de coco

Citron vert et Noix de coco

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Traitement du choléra, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement de hémorroïdes, Traitement scorbut
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

Avantages Généraux

Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Tousser, Irritation de l'oeil, Urticaire, Inflammation, Congestion nasale, Nez qui coule, Éruption cutanée, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

Effets Secondaires

Chances de coup de soleil
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Préférable de boire de eau chaude avec chaux sur un estomac vide, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,50 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,80 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

1,70 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,70 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,070,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

29,10 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,22 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

102,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

33,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

6,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

18,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,01 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

19,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

36,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

88,26 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,30 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

30,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

30,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

295,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

20,68 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

30,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

420,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes, Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Toutes les saisons
Toutes les saisons

Variétés

Citron key, citron vert persan, combava, Désert chaux, Palestine limette, Mexican doux Lime, Mary Ellen limette
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

Seedless Variété

Couleur

Vert
Marron, Vert

Couleur Intérieure

Vert clair
Blanc

Forme

Rond
Rond

Texture

Succulent
Crispy

Goût

Acide, Acide
Juteux, Douceâtre

Origine

Inde
Amérique, Inde

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux
Argile, Le sable

pH du Sol

6-7.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaud à très chaud climat
Chaud, Humide

Faits

Faits sur

  • La chaux est l'appelé comme la centrale de saveurs.
  • Jus de lime frais est si acide qu'il puisse dissoudre le béton.
  • Limes sont plus parfumé et acide que les citrons.
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Indonésie

Autres Pays

Argentine, Brésil, Inde, Mexique
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Mexique
Philippines

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus aurantifolia
Cocos nucifera

Synonyme

Citrus aurantiifolia
Cocos nucifera

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Rosidae
Arecidae

Ordre

Sapindales
Arecales

Famille

Rutaceae
Arecaceae

Genre

Citrus
Cocos

Espèce

C. aurantifolia
C. nucifera

Groupe Générique

Agrumes
Arecaceae