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Citron
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La mûre
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Citron
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La mûre

Citron vs La mûre

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage

Effets Secondaires

Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

9,30 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,80 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

2,50 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,10 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,120,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

53,00 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

11,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,30 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

138,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

8,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,06 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

16,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,03 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

26,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

63,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

11,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

88,98 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,30 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

29,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

29,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

22,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

267,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

21,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

22,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

285,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes, Fruits de l'arbre
Berry

Saison

Toutes les saisons
Printemps, Été

Variétés

Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von

Seedless Variété

Couleur

Jaune, Jaunâtre orange
Violacé Noir

Couleur Intérieure

Jaune
Magenta

Forme

Rond
Rond

Texture

Succulent
Juteux

Goût

Acide
Juteux, Doux

Origine

Chine, Inde
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud, Ensoleillé
Sec, Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Autres Pays

Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Mexique
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus limon
Rubus Fruticosus

Synonyme

Citrus Limon
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Sapindales
Rosales

Famille

Rutaceae
Rosaceae

Genre

Citrus
Rubus

Espèce

C. limon
Rubus Fruticosus

Groupe Générique

Agrumes
Se leva