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Citron vs Violet Mangoustan


Violet Mangoustan vs Citron


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement  
-  

Effets Secondaires
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,30 g  
99+
15,60 g  
23

Fibre
2,80 g  
23
2,30 g  
26

Sucre
2,50 g  
99+
15,60 g  
10

Protéine
1,10 g  
21
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,12  
14
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg  
38
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg  
24
0,03 mcg  
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,00 mg  
15
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
11,00 mcg  
34
-  

Choline
5,10 mg  
29
7,60 mg  
16

Graisse
0,30 g  
28
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,60 mg  
21
0,17 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Calcium
26,00 mg  
17
5,49 mg  
99+

Magnésium
8,00 mg  
27
13,90 mg  
21

Zinc
0,06 mg  
27
0,12 mg  
21

Phosphore
16,00 mg  
29
9,21 mg  
38

Manganèse
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
33

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg  
25
-  

Oméga 6s
63,00 mg  
28
10,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
11,00 mg  
17
-  

Teneur en eau
88,98 g  
17
81,00 g  
99+

Cendre
0,30 g  
39
0,70 g  
16

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
29,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
29,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
22,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
267,00 kcal  
34
316,00 kcal  
20

Calories sous forme de conserves
21,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
22,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
285,00 kcal  
26
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre  
Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Hiver  

Variétés
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron  
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Jaune, Jaunâtre orange  
Violet  

Couleur Intérieure
Jaune  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Acide  
-  

Origine
Chine, Inde  
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
-  

pH du Sol
5.5-6.5  
5-6  

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé  
-  

Faits

Faits sur
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
-  

Autres Pays
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Mexique  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus limon  
Garcinia mangostana  

Synonyme
Citrus Limon  
Garcinia mangostana  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Malpighiales  

Famille
Rutaceae  
Clusiaceae  

Genre
Citrus  
Garcinia  

Espèce
C. limon  
G. mangostana  

Groupe Générique
Agrumes  
-  

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