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Zitrone vs Lila Mangosteen


Lila Mangosteen vs Zitrone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   
N/A   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung   
N/A   

Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand   
N/A   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,30 g   
99+
15,60 g   
23

Faser
2,80 g   
22
Nicht verfügbar   

Zucker
2,50 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,10 g   
21
0,50 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12   
14
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg   
34
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg   
24
0,03 mcg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg   
15
7,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg   
30
Nicht verfügbar   

Cholin
5,10 mg   
24
Nicht verfügbar   

Fett
0,30 g   
28
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Eisen
0,60 mg   
21
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Kalzium
26,00 mg   
17
5,49 mg   
40

Magnesium
8,00 mg   
27
13,90 mg   
21

Zink
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21

Phosphor
16,00 mg   
29
9,21 mg   
38

Mangan
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
31

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
33

Selen
0,40 mcg   
13
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg   
23
Nicht verfügbar   

Omega 6s
63,00 mg   
28
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,98 G   
15
81,00 G   
99+

Asche
0,30 G   
38
Nicht verfügbar   

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal   
24
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcal   
27
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal   
25
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal   
25
73,00 kcal   
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
22,00 kcal   
99+
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
220,00 kcal   
24

Kalorien in Pie
285,00 kcal   
24
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht   
Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Winter   

Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron   
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb, Gelblich-Orange   
Lila   

Innenfarbe
Gelb   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Sauer   
N/A   

Herkunft
China, Indien   
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
5.5-6.5   
5-6   

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig   
N/A   

Fakten

Fakten über
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
N/A   

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
N/A   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Mexiko   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus limon   
Garcinia mangostana   

Synonym
Nicht verfügbar   
Garcinia mangostana   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
N/A   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Malpighiales   

Familie
Rutaceae   
Clusiaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Garcinia   

Spezies
C. limon   
G. mangostana   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Nicht Verfügbar   

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