Zitrone und Lila Mangosteen
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
N/A
Allergie
Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
N/A
Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
N/A
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,30 g
99+
15,60 g
23
Faser
2,80 g
22
Nicht verfügbar
Zucker
2,50 g
99+
Nicht verfügbar
Eiweiß
1,10 g
21
0,50 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,12
14
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
10,00 mcg
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,05 mg
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,05 mg
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,29 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg
34
0,03 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
20
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg
24
0,03 mcg
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg
15
7,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg
30
Nicht verfügbar
Cholin
5,10 mg
24
Nicht verfügbar
Fett
0,30 g
28
0,40 g
21
Mineralien
Kalium
138,00 mg
99+
48,00 mg
99+
Eisen
0,60 mg
21
0,17 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
7,00 mg
12
Kalzium
26,00 mg
17
5,49 mg
40
Magnesium
8,00 mg
27
13,90 mg
21
Zink
0,06 mg
27
0,12 mg
21
Phosphor
16,00 mg
29
9,21 mg
38
Mangan
0,03 mg
99+
0,10 mg
31
Kupfer
0,04 mg
99+
0,07 mg
33
Selen
0,40 mcg
13
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg
23
Nicht verfügbar
Omega 6s
63,00 mg
28
Nicht verfügbar
Sterol
Wassergehalt
88,98 G
15
81,00 G
99+
Asche
0,30 G
38
Nicht verfügbar
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
63,00 kcal
16
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal
24
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcal
27
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal
25
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal
25
73,00 kcal
14
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
22,00 kcal
99+
65,00 kcal
19
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
220,00 kcal
24
Kalorien in Pie
285,00 kcal
24
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Tropisch
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Winter
Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Gelb, Gelblich-Orange
Lila
Innenfarbe
Gelb
Weiß
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Sauer
N/A
Herkunft
China, Indien
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
N/A
Boden-pH
5.5-6.5
5-6
Klimabedingungen
Heiß, Sonnig
N/A
Fakten
Fakten über
- Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
- Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
- Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
NA
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
N/A
Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
N/A
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Mexiko
Thailand
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus limon
Garcinia mangostana
Synonym
Nicht verfügbar
Garcinia mangostana
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
N/A
Klasse
Magnoliopsida
Unbekannt
Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
Auftrag
Sapindales
Malpighiales
Familie
Rutaceae
Clusiaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Garcinia
Spezies
C. limon
G. mangostana
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Nicht Verfügbar
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