×

Citrouille
Citrouille

Fruit de la passion
Fruit de la passion



ADD
Compare
X
Citrouille
X
Fruit de la passion

Citrouille vs Fruit de la passion

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse

Avantages Généraux

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau

Cheveux Avantages

Régule la croissance des cheveux
Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Effets Secondaires

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

6,50 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

0,50 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

2,76 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,00 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,150,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

426,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

340,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,80 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,32 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

44,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,13 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

82,22 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

49,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

94,20 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

26,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

26,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

213,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

34,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

46,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

130,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

244,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Tropical

Saison

Toutes les saisons
Toutes les saisons

Variétés

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection

Seedless Variété

Couleur

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc
Violet, Jaune

Couleur Intérieure

Crémeux Jaune
Jaune

Forme

Rond
Ovale

Texture

Fibreux
Juteux

Goût

Crémeux, Mou, Doux
Doux, Tart

Origine

Mexique
Argentine, Brésil, Paraguay

Pousse sur

Vines
-

Cultivation

Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé
Loam sableux

pH du Sol

5.5-7.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Brésil

Autres Pays

Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Brésil

Top Exportateur

Chine
Equateur

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucurbita maxima
Passiflora edulis

Synonyme

Cucurbita pepo, Courge
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordre

Cucurbitales
Malpighiales

Famille

Cucurbitaceae
Passifloraceae

Genre

Cucurbita
Passiflora

Espèce

Cucurbita mixta
P. edulis

Groupe Générique

-
Fleur de la passion