Citrouille

Fruit de la passion

Citrouille et Fruit de la passion

Citrouille

Fruit de la passion

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Régule la croissance des cheveux

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

1.5 Effets Secondaires

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

6,50 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,50 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

2,76 g11,20 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,150,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

426,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,10 g0,70 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

340,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,80 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

21,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,32 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

44,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,13 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,00 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

82,22 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

49,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

94,20 g72,93 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,40 g0,80 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

26,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcal97,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible410,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

34,00 kcal110,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

46,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

130,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

244,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Tropical

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Violet, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Jaune

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Fibreux

Juteux

4.9 Goût

Crémeux, Mou, Doux

Doux, Tart

4.10 Origine

Mexique

Argentine, Brésil, Paraguay

4.11 Pousse sur

Vines

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

5.5-7.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.