Citrouille

Tomate

Citrouille vs Tomate

Citrouille

Tomate

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Régule la croissance des cheveux

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Coeur Graver

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

6,50 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,50 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

2,76 g2,60 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,150,23

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

426,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,10 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

340,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,80 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

21,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,32 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

44,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,13 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,00 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

82,22 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

49,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

94,20 g94,52 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

26,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible16,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible258,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

34,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

46,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

130,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

244,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Berry, Fruit légumes

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Rouge

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Fibreux

Juteux

4.9 Goût

Crémeux, Mou, Doux

Acide, Doux

4.10 Origine

Mexique

Amérique Centrale, Amérique du Sud

4.11 Pousse sur

Vines

Des buissons

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

Terreau, Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

5.5-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Ensoleillé, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.