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Concombre et Mangue


Mangue et Concombre


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris   
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues   
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,63 g   
99+
15,00 g   
27

Fibre
0,50 g   
40
1,60 g   
30

Sucre
1,67 g   
99+
13,70 g   
9

Protéine
0,65 g   
99+
0,80 g   
37

Protein Ratio Carb
0,19   
8
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg   
30
54,00 mcg   
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg   
20
0,20 mg   
32

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
11

Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg   
28
43,00 mcg   
4

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,90 mg   
10

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
4,20 mcg   
17

Lycopène
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg   
28
23,00 mcg   
28

Choline
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13

Graisse
0,11 g   
99+
0,38 g   
23

Minéraux
  
  

Potassium
147,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,28 mg   
37
0,16 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
16,00 mg   
25
11,00 mg   
32

Magnésium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinc
0,20 mg   
14
0,09 mg   
24

Phosphore
24,00 mg   
21
14,00 mg   
32

Manganèse
0,08 mg   
35
0,06 mg   
39

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
18

Sélénium
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
5,00 mg   
33
51,00 mg   
14

Oméga 6s
28,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
7,30 mg   
11
Non disponible   

Teneur en eau
95,23 g   
1
83,46 g   
99+

Cendre
0,38 g   
34
0,36 g   
35

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
15,00 kcal   
99+
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
12,00 kcal   
25
60,00 kcal   
11

Calories sous forme congelée
Non disponible   
60,00 kcal   
12

Calories sous forme séchée
Non disponible   
314,00 kcal   
15

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
75,00 kcal   
13

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
Non disponible   
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
Non disponible   
120,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Melon   
Fruits de l'arbre   

Saison
Printemps, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan   
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Vert foncé, Vert   
Orange, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Jaune   

Forme
Cylindrique   
Ovale   

Texture
Croquant   
Charnu   

Goût
Juteux, Aqueux   
Doux   

Origine
Inde   
Asie du Sud   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Argile, Terreau, Le sable   

pH du Sol
6-6.8   
4.5-7   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Humide, Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Inde   

Autres Pays
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique   
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   

Top Importateur
France   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis sativus   
Mangifera Indica   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Cucurbitales   
Sapindales   

Famille
Cucurbitaceae   
Anacardiaceae   

Genre
Cucumis   
Mangifera   

Espèce
C. sativus   
M. indica   

Groupe Générique
Indisponible   
Anacardier   

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