Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Castravete și Mango


Mango și Castravete


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer   
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   

Efecte secundare
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate   
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,63 g   
99+
15,00 g   
27

Fibră
0,50 g   
40
1,60 g   
30

Zahăr
1,67 g   
99+
13,70 g   
9

Proteină
0,65 g   
99+
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,19   
8
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg   
20
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg   
28
43,00 mcg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
4,20 mcg   
17

licopenul
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

luteina + zeaxantină
23,00 mcg   
28
23,00 mcg   
28

colină
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13

Gras
0,11 g   
99+
0,38 g   
23

minerale
  
  

Potasiu
147,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Fier
0,28 mg   
37
0,16 mg   
99+

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
16,00 mg   
25
11,00 mg   
32

Magneziu
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinc
0,20 mg   
14
0,09 mg   
24

Fosfor
24,00 mg   
21
14,00 mg   
32

Mangan
0,08 mg   
35
0,06 mg   
39

Cupru
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
18

Seleniu
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
5,00 mg   
33
51,00 mg   
14

6s omega
28,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
7,30 mg   
11
Nu e disponibil   

Continut de apa
95,23 g   
1
83,46 g   
99+

Frasin
0,38 g   
34
0,36 g   
35

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
15,00 kcal   
99+
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
12,00 kcal   
25
60,00 kcal   
11

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
12

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
314,00 kcal   
15

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
75,00 kcal   
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
Nu e disponibil   
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
120,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume, Pepene   
fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde inchis, Verde   
Portocale, roșu, Galben   

în interior de culoare
alb   
Galben   

Formă
Cilindric   
Oval   

Textură
Crocant   
Cărnos   

Gust
Suculent, Apos   
Dulce   

Origine
India   
Asia de sud   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
Lut, Lut, Nisip   

pH-ul solului
6-6.8   
4.5-7   

Condiții climatice
Cald   
Umed, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii   
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Franţa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Spania   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis sativus   
Mangifera indica   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
Cucurbitales   
sapindales   

Familie
cucurbitacee   
Anacardiaceae   

Gen
Cucumis   
Mangifera   

specie
C. sativus   
M. indica   

generic Group
Nu e disponibil   
Acaju   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut