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Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Cetriolo e Mango


Mango e Cetriolo


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi   
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese   
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,63 g   
99+
15,00 g   
27

Fibra
0,50 g   
40
1,60 g   
30

Zucchero
1,67 g   
99+
13,70 g   
9

Proteina
0,65 g   
99+
0,80 g   
37

Proteina Rapporto Carb
0,19   
8
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg   
20
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg   
28
43,00 mcg   
4

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferolo)
0,03 mg   
40
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
4,20 mcg   
17

Licopene
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg   
28
23,00 mcg   
28

Colina
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13

Grasso
0,11 g   
99+
0,38 g   
23

Minerali
  
  

Potassio
147,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Ferro
0,28 mg   
37
0,16 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
16,00 mg   
25
11,00 mg   
32

Magnesio
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinco
0,20 mg   
14
0,09 mg   
24

Fosforo
24,00 mg   
21
14,00 mg   
32

Manganese
0,08 mg   
35
0,06 mg   
39

Rame
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
18

Selenio
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
51,00 mg   
14

Omega 6s
28,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
7,30 mg   
11
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
95,23 g   
1
83,46 g   
99+

Cenere
0,38 g   
34
0,36 g   
35

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
15,00 kcal   
99+
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
12,00 kcal   
25
60,00 kcal   
11

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
60,00 kcal   
12

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
314,00 kcal   
15

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
75,00 kcal   
13

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
120,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Melone   
Frutta albero   

Stagione
Primavera, Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano   
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde scuro, Verde   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Giallo   

Forma
Cilindrico   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Carnoso   

Gusto
Succoso, Acquoso   
Dolce   

Origine
India   
Asia del Sud   

Cresce su
Vitigni   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa   
Argilla, Terra grassa, Sabbia   

pH del Suolo
6-6.8   
4.5-7   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Umido, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Outer rivestimento ceroso di cetriolo può cancellare la scrittura della penna.
  • Si compone di acqua 96%.
  • Cetriolo Inglese può crescere più di 2 piedi.
  
  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
India   

Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Iran, Giappone, Russia, Spagna, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America   
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Francia   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis sativus   
Mangifera Indica   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Cucurbitales   
Sapindales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Anacardiaceae   

Genus
Cucumis   
Mangifera   

Specie
C. sativus   
M. indica   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Anacardio   

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