Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Mango și lychee


lychee și Mango


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi   

Efecte secundare
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate   
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,00 g   
27
16,53 g   
19

Fibră
1,60 g   
30
1,30 g   
33

Zahăr
13,70 g   
9
15,23 g   
8

Proteină
0,80 g   
37
0,83 g   
35

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
54,00 mcg   
11
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg   
18
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,12 mg   
11
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
43,00 mcg   
4
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg   
22
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
0,40 mcg   
33

licopenul
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

colină
7,60 mg   
13
7,10 mg   
14

Gras
0,38 g   
23
0,44 g   
20

minerale
  
  

Potasiu
168,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Fier
0,16 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
11,00 mg   
32
5,00 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,09 mg   
24
0,07 mg   
26

Fosfor
14,00 mg   
32
31,00 mg   
16

Mangan
0,06 mg   
39
0,06 mg   
99+

Cupru
0,11 mg   
18
0,15 mg   
11

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
51,00 mg   
14
65,00 mg   
12

6s omega
19,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

sterol
  
  

Continut de apa
83,46 g   
99+
81,76 g   
99+

Frasin
0,36 g   
35
0,44 g   
30

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal   
11
66,00 kcal   
10

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal   
12
77,73 kcal   
8

Calorii în formă uscată
314,00 kcal   
15
277,00 kcal   
21

Calorii în conserve Forma
75,00 kcal   
13
91,00 kcal   
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
120,00 kcal   
99+
280,00 kcal   
28

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt   
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
Rosu aprins, roșu roz   

în interior de culoare
Galben   
Porumbac   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Crocant, Suculent, Dulce   

Origine
Asia de sud   
China, Indonezia, Filipine, Vietnam   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip   
aluvial, Lut, Bine drenat   

pH-ul solului
4.5-7   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald   
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
China   

Alte țări
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Hong Kong   

Exportator de top
Mexic   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Mangifera indica   
litchi chinensis   

Sinonim
nu e disponibil   
litchi Nephelium   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
sapindales   

Familie
Anacardiaceae   
Sapindaceae   

Gen
Mangifera   
litchi   

specie
M. indica   
L. chinensis   

generic Group
Acaju   
Soapberry   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut