Acasă
Fructe si compara


lychee și mure


mure și lychee


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Promovează mai mult și un par mai sanatos   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi   
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței   

Efecte secundare
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate   
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
16,53 g   
19
9,60 g   
99+

Fibră
1,30 g   
33
0,00 g   
99+

Zahăr
15,23 g   
8
4,90 g   
99+

Proteină
0,83 g   
35
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,15   
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
24
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
25,00 mcg   
9

Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg   
7
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
19,80 mcg   
3

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
118,00 mcg   
12

colină
7,10 mg   
14
8,52 mg   
9

Gras
0,44 g   
20
0,50 g   
18

minerale
  
  

Potasiu
171,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Fier
0,13 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
5,00 mg   
99+
29,00 mg   
15

Magneziu
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zinc
0,07 mg   
26
0,53 mg   
5

Fosfor
31,00 mg   
16
22,00 mg   
23

Mangan
0,06 mg   
99+
0,65 mg   
6

Cupru
0,15 mg   
11
0,17 mg   
9

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg   
12
94,00 mg   
7

6s omega
67,00 mg   
27
186,00 mg   
11

sterol
  
  

Continut de apa
81,76 g   
99+
88,20 g   
19

Frasin
0,44 g   
30
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
66,00 kcal   
10
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
77,73 kcal   
8
64,00 kcal   
11

Calorii în formă uscată
277,00 kcal   
21
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
91,00 kcal   
8
92,00 kcal   
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
38,00 kcal   
37

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
280,00 kcal   
28
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
bacă   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal   
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Rosu aprins, roșu roz   
purpurii negru   

în interior de culoare
Porumbac   
purpuriu   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Crocant, Suculent, Dulce   
Suculent, Dulce   

Origine
China, Indonezia, Filipine, Vietnam   
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
aluvial, Lut, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5.5-7   

Condiții climatice
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile   
Uscat, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii   
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud   

Importator de top
Hong Kong   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
litchi chinensis   
Rubus fruticosus   

Sinonim
litchi Nephelium   
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
Rosales   

Familie
Sapindaceae   
Rosaceae   

Gen
litchi   
Rubus   

specie
L. chinensis   
Rubus fruticosus   

generic Group
Soapberry   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut