Damson vs Fruit de la passion Nutrition
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,42 g
99+
23,40 g
9
Fibre
1,40 g
32
10,40 g
1
Sucre
9,92 g
22
11,20 g
16
Protéine
0,70 g
99+
2,20 g
9
Protein Ratio Carb
0,06
21
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg
22
64,00 mcg
9
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
33
0,13 mg
6
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg
35
1,50 mg
4
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg
30
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg
99+
30,00 mg
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg
26
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg
12
0,70 mcg
30
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg
19
0,00 mcg
36
Choline
1,90 mg
31
7,60 mg
13
Graisse
0,28 g
29
0,70 g
10
Minéraux
Potassium
157,00 mg
99+
348,00 mg
13
Fer à repasser
0,17 mg
99+
1,60 mg
8
Sodium
2,00 mg
18
28,00 mg
2
Calcium
6,00 mg
39
12,00 mg
29
Magnésium
7,00 mg
28
29,00 mg
6
Zinc
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Phosphore
16,00 mg
29
68,00 mg
3
Manganèse
0,05 mg
99+
Non disponible
Cuivre
0,06 mg
39
0,09 mg
25
Sélénium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
1,00 mg
37
Oméga 6s
44,00 mg
36
410,00 mg
3
Stérol
Phytosterol
7,00 mg
12
Non disponible
Teneur en eau
87,02 g
26
72,93 g
99+
Cendre
0,40 g
33
0,80 g
13
