Home
 mbandhingaké Frutas

Damson vs markisa Nutrition

Damson
markisa
markisa vs Damson Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.42 g  
99+
23.40 g  
9
serat
1.40 g  
34
10.40 g  
1
Sugar
9.92 g  
29
11.20 g  
23
protein
0.70 g  
99+
2.20 g  
9
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
17.00 MCG  
24
64.00 MCG  
11
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
33
0.00 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.13 mg  
6
Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
35
1.50 mg  
4
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.73 mg  
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.50 mg  
99+
30.00 mg  
28
Vitamin E (Tocopherole)
0.26 mg  
30
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
6.40 MCG  
12
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
73.00 MCG  
21
0.00 MCG  
40
kolin
1.90 mg  
38
7.60 mg  
16
lemak
0.28 g  
29
0.70 g  
10
Minerals
  
  
kalium
157.00 mg  
99+
348.00 mg  
13
Iron
0.17 mg  
99+
1.60 mg  
8
sodium
2.00 mg  
18
28.00 mg  
2
calcium
6.00 mg  
40
12.00 mg  
30
Magnesium
7.00 mg  
28
29.00 mg  
6
seng
0.10 mg  
23
0.10 mg  
23
fosfor
16.00 mg  
29
68.00 mg  
3
Manganese
0.05 mg  
99+
0.13 mg  
29
tembaga
0.06 mg  
39
0.09 mg  
25
selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
1.00 mg  
99+
6s Omega
44.00 mg  
37
410.00 mg  
3
Sterol
  
  
Phytosterol
7.00 mg  
22
12.00 mg  
16
Kadar banyu
87.02 g  
28
72.93 g  
99+
Ash
0.40 g  
34
0.80 g  
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!