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Date et Durian


Durian et Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
75,03 g   
2
27,09 g   
7

Fibre
8,00 g   
3
3,80 g   
15

Sucre
63,35 g   
1
Non disponible   

Protéine
2,45 g   
6
1,47 g   
15

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
20
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
13
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg   
5
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg   
3
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
36,00 mcg   
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg   
18
Non disponible   

Choline
6,30 mg   
17
Non disponible   

Graisse
0,39 g   
22
5,33 g   
4

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg   
3
436,00 mg   
9

Fer à repasser
1,02 mg   
12
0,43 mg   
27

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
39,00 mg   
8
6,00 mg   
39

Magnésium
43,00 mg   
2
30,00 mg   
5

Zinc
0,29 mg   
9
0,28 mg   
10

Phosphore
62,00 mg   
4
39,00 mg   
9

Manganèse
0,26 mg   
17
0,33 mg   
14

Cuivre
0,21 mg   
7
0,21 mg   
6

Sélénium
3,00 mcg   
4
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

Oméga 6s
16,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
20,53 g   
99+
65,00 g   
99+

Cendre
1,60 g   
4
1,12 g   
7

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal   
2
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
147,00 kcal   
3

Calories sous forme congelée
Non disponible   
147,00 kcal   
3

Calories sous forme séchée
290,00 kcal   
18
400,00 kcal   
6

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal   
1
170,00 kcal   
5

Calories dans Jam
384,00 kcal   
2
320,00 kcal   
8

Calories dans Pie
321,00 kcal   
13
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Mousson   

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune   
Vert   

Couleur Intérieure
Marron   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Dure   

Goût
Doux   
Crémeux, Doux   

Origine
Irak   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable   
Argile   

pH du Sol
8-10   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
No   

Bière
Indisponible   
No   

Spirits
Indisponible   
No   

Cocktails
Indisponible   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Egypte   
Thaïlande   

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   
Indonésie, Malaisie, Philippines   

Top Importateur
Inde   
Chine   

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera   
Durio zibethinus   

Synonyme
Non Disponible   
Lahia Hassk   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Arecidae   
Dillenhidae   

Ordre
Arecales   
Malvales   

Famille
Arecaceae   
Malvaceae   

Genre
Phoenix   
Durio   

Espèce
P. dactylifera   
D. zibethinus   

Groupe Générique
Paume   
Indisponible   

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