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Date vs Concombre


Concombre vs Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
75,03 g   
2
3,63 g   
99+

Fibre
8,00 g   
3
0,50 g   
40

Sucre
63,35 g   
1
1,67 g   
99+

Protéine
2,45 g   
6
0,65 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,19   
8

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg   
5
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg   
3
0,26 mg   
20

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
7,00 mcg   
28

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,03 mg   
40

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
16,40 mcg   
5

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg   
18
23,00 mcg   
28

Choline
6,30 mg   
17
6,00 mg   
20

Graisse
0,39 g   
22
0,11 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg   
3
147,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,02 mg   
12
0,28 mg   
37

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
39,00 mg   
8
16,00 mg   
25

Magnésium
43,00 mg   
2
13,00 mg   
22

Zinc
0,29 mg   
9
0,20 mg   
14

Phosphore
62,00 mg   
4
24,00 mg   
21

Manganèse
0,26 mg   
17
0,08 mg   
35

Cuivre
0,21 mg   
7
0,04 mg   
99+

Sélénium
3,00 mcg   
4
0,30 mcg   
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
5,00 mg   
33

Oméga 6s
16,00 mg   
99+
28,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
7,30 mg   
11

Teneur en eau
20,53 g   
99+
95,23 g   
1

Cendre
1,60 g   
4
0,38 g   
34

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal   
2
15,00 kcal   
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
12,00 kcal   
25

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
290,00 kcal   
18
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal   
1
Non disponible   

Calories dans Jam
384,00 kcal   
2
Non disponible   

Calories dans Pie
321,00 kcal   
13
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruit légumes, Melon   

Saison
Printemps, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune   
Vert foncé, Vert   

Couleur Intérieure
Marron   
Blanc   

Forme
Ovale   
Cylindrique   

Texture
Charnu   
Croquant   

Goût
Doux   
Juteux, Aqueux   

Origine
Irak   
Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable   
Terreau   

pH du Sol
8-10   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Indisponible   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Egypte   
Chine   

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Inde   
France   

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera   
Cucumis sativus   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Arecidae   
Dillenhidae   

Ordre
Arecales   
Cucurbitales   

Famille
Arecaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Phoenix   
Cucumis   

Espèce
P. dactylifera   
C. sativus   

Groupe Générique
Paume   
Indisponible   

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