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Date et Concombre


Concombre et Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants  
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids  
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
75,03 g  
2
3,63 g  
99+

Fibre
8,00 g  
3
0,50 g  
99+

Sucre
63,35 g  
1
1,67 g  
99+

Protéine
2,45 g  
6
0,65 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,19  
8

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
27

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg  
5
0,26 mg  
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg  
16
7,00 mcg  
28

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
16,40 mcg  
5

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg  
20
23,00 mcg  
31

Choline
6,30 mg  
21
6,00 mg  
24

Graisse
0,39 g  
22
0,11 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg  
3
147,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,02 mg  
12
0,28 mg  
37

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
39,00 mg  
8
16,00 mg  
26

Magnésium
43,00 mg  
2
13,00 mg  
22

Zinc
0,29 mg  
9
0,20 mg  
14

Phosphore
62,00 mg  
4
24,00 mg  
21

Manganèse
0,26 mg  
20
0,08 mg  
39

Cuivre
0,21 mg  
7
0,04 mg  
99+

Sélénium
3,00 mcg  
4
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg  
39
5,00 mg  
37

Oméga 6s
16,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
7,30 mg  
21

Teneur en eau
20,53 g  
99+
95,23 g  
1

Cendre
1,60 g  
4
0,38 g  
35

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal  
3
15,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
282,00 kcal  
3
12,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
282,00 kcal  
3
15,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
290,00 kcal  
26
16,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
282,00 kcal  
3
15,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal  
1
16,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
384,00 kcal  
2
-  

Calories dans Pie
321,00 kcal  
15
150,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Tropical  
Fruit légumes, Melon  

Saison
Printemps, Été  
Printemps, Été  

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi  
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune  
Vert foncé, Vert  

Couleur Intérieure
Marron  
Blanc  

Forme
Ovale  
Cylindrique  

Texture
Charnu  
Croquant  

Goût
Doux  
Juteux, Aqueux  

Origine
Irak  
Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable  
Terreau  

pH du Sol
8-10  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
-  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Egypte  
Chine  

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis  
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Inde  
France  

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera  
Cucumis sativus  

Synonyme
Phénix dactylifera  
Cucumis sativus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Arecidae  
Dillenhidae  

Ordre
Arecales  
Cucurbitales  

Famille
Arecaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Phoenix  
Cucumis  

Espèce
P. dactylifera  
C. sativus  

Groupe Générique
Paume  
-  

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