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Date vs Physalis


Physalis vs Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Inconnu   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   
Hypertension, Tachycardie ventriculaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
75,03 g   
2
13,30 g   
36

Fibre
8,00 g   
3
0,50 g   
40

Sucre
63,35 g   
1
3,90 g   
99+

Protéine
2,45 g   
6
2,30 g   
8

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,17   
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
20
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg   
5
2,80 mg   
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg   
3
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
10
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,50 mg   
19

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg   
18
Non disponible   

Choline
6,30 mg   
17
2,00 mg   
30

Graisse
0,39 g   
22
0,00 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg   
3
170,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,02 mg   
12
1,30 mg   
11

Sodium
2,00 mg   
18
Non disponible   

Calcium
39,00 mg   
8
12,00 mg   
29

Magnésium
43,00 mg   
2
8,00 mg   
27

Zinc
0,29 mg   
9
0,10 mg   
23

Phosphore
62,00 mg   
4
39,00 mg   
9

Manganèse
0,26 mg   
17
0,40 mg   
9

Cuivre
0,21 mg   
7
0,10 mg   
22

Sélénium
3,00 mcg   
4
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
Non disponible   

Oméga 6s
16,00 mg   
99+
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
20,53 g   
99+
Non disponible   

Cendre
1,60 g   
4
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal   
2
77,00 kcal   
9

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
290,00 kcal   
18
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal   
1
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
384,00 kcal   
2
238,00 kcal   
22

Calories dans Pie
321,00 kcal   
13
320,00 kcal   
14

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruit légumes   

Saison
Printemps, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune   
Jaune vif, Orange   

Couleur Intérieure
Marron   
Orange   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Doux   
NA   

Origine
Irak   
Chili, Pérou   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable   
NA   

pH du Sol
8-10   
5-6.1   

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux   
NA   

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
NA   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
No   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
No   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Egypte   
NA   

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   
NA   

Top Importateur
Inde   
Pays-Bas   

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis   
Colombie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera   
Physalis Peruviana   

Synonyme
Non Disponible   
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Arecidae   
Asteridae   

Ordre
Arecales   
Solanales   

Famille
Arecaceae   
Solanaceae   

Genre
Phoenix   
Physalis   

Espèce
P. dactylifera   
Physalis   

Groupe Générique
Paume   
Indisponible   

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