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Durian et Violet Mangoustan


Violet Mangoustan et Durian


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress   
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
NA   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement   
NA   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac   
NA   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
27,09 g   
7
15,60 g   
23

Fibre
3,80 g   
15
Non disponible   

Protéine
1,47 g   
15
0,50 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg   
2
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
3
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg   
8
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg   
25
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg   
3
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg   
6
0,03 mcg   
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg   
37
7,20 mg   
99+

Graisse
5,33 g   
4
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
436,00 mg   
9
48,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,43 mg   
27
0,17 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calcium
6,00 mg   
39
5,49 mg   
40

Magnésium
30,00 mg   
5
13,90 mg   
21

Zinc
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21

Phosphore
39,00 mg   
9
9,21 mg   
38

Manganèse
0,33 mg   
14
0,10 mg   
31

Cuivre
0,21 mg   
6
0,07 mg   
33

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
65,00 g   
99+
81,00 g   
99+

Cendre
1,12 g   
7
Non disponible   

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
147,00 kcal   
3
Non disponible   

Calories sous forme congelée
147,00 kcal   
3
Non disponible   

Calories sous forme séchée
400,00 kcal   
6
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
73,00 kcal   
14

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
170,00 kcal   
5
65,00 kcal   
19

Calories dans Jam
320,00 kcal   
8
220,00 kcal   
24

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Tropical   

Saison
Mousson   
Hiver   

Variétés
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)   
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert   
Violet   

Couleur Intérieure
Jaune   
Blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Juteux   

Goût
Crémeux, Doux   
NA   

Origine
Asie du Sud-Est   
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile   
NA   

pH du Sol
5-6.5   
5-6   

Conditions Climatiques
Chaud, Humide   
NA   

Faits

Faits sur
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  
NA   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
No   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
NA   

Autres Pays
Indonésie, Malaisie, Philippines   
NA   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Thaïlande   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Durio zibethinus   
Garcinia mangostana   

Synonyme
Lahia Hassk   
Garcinia mangostana   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Malvales   
Malpighiales   

Famille
Malvaceae   
Clusiaceae   

Genre
Durio   
Garcinia   

Espèce
D. zibethinus   
G. mangostana   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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