Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Durian i Mangostan Właściwy


Mangostan Właściwy i Durian


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres   
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości   
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę   
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
NA   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty   
NA   

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha   
NA   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,09 g   
7
15,60 g   
23

Włókno
3,80 g   
15
Niedostępne   

Białko
1,47 g   
15
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
10,00 mcg   
27

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
3
0,05 mg   
18

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg   
8
0,29 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
25
0,03 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg   
3
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg   
6
0,03 mcg   
35

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg   
37
7,20 mg   
99+

Sadło
5,33 g   
4
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg   
9
48,00 mg   
99+

Żelazo
0,43 mg   
27
0,17 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Wapń
6,00 mg   
39
5,49 mg   
40

Magnez
30,00 mg   
5
13,90 mg   
21

Cynk
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21

Fosfor
39,00 mg   
9
9,21 mg   
38

Mangan
0,33 mg   
14
0,10 mg   
31

Miedź
0,21 mg   
6
0,07 mg   
33

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Niedostępne   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
65,00 g   
99+
81,00 g   
99+

Popiół
1,12 g   
7
Niedostępne   

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
63,00 kcal   
16

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal   
6
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
73,00 kcal   
14

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
170,00 kcal   
5
65,00 kcal   
19

Kalorii w Dżemie
320,00 kcal   
8
220,00 kcal   
24

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Tropikalny   

Pora roku
Monsun   
Zimowy   

Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)   
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony   
Fioletowy   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Biały   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Twardy   
soczysty   

Smak
Kremowy, Słodkie   
NA   

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej   
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina   
NA   

pH Gleby
5-6.5   
5-6   

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny   
NA   

Fakty

Fakty O
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  
NA   

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Koktajle
No   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia   
NA   

Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny   
NA   

Górny Importera
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus   
Garcinia mangostana   

Synonim
Lahia Hassk   
Garcinia mangostana   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
NA   

Klasa
Magnoliopsida   
Nieznany   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Malvales   
Malpighiales   

Rodzina
Malvaceae   
Clusiaceae   

Genus
Durio   
Garcinia   

Gatunki
D. zibethinus   
G. mangostana   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce