Dom
Porównaj Owoce


Mangostan Właściwy vs Amerykański Persimmon Żywienie


Amerykański Persimmon vs Mangostan Właściwy Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,60 g   
23
33,50 g   
5

Białko
0,50 g   
99+
0,80 g   
37

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,02   
26

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
18
Niedostępne   

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg   
35
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg   
99+
66,00 mg   
10

Sadło
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
48,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Żelazo
0,17 mg   
99+
2,50 mg   
3

Sód
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Wapń
5,49 mg   
40
27,00 mg   
16

Magnez
13,90 mg   
21
Niedostępne   

Cynk
0,12 mg   
21
Niedostępne   

Fosfor
9,21 mg   
38
26,00 mg   
20

Mangan
0,10 mg   
31
Niedostępne   

Miedź
0,07 mg   
33
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Steroli
  
  

Zawartość Wody
81,00 g   
99+
64,40 g   
99+

Popiół
Niedostępne   
0,90 g   
11

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce