Dom
Porównaj Owoce


Amerykański Persimmon vs Mangostan Właściwy Żywienie


Mangostan Właściwy vs Amerykański Persimmon Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
33,50 g   
5
15,60 g   
23

Białko
0,80 g   
37
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
10,00 mcg   
27

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,05 mg   
18

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
0,29 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,03 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
0,03 mcg   
35

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
66,00 mg   
10
7,20 mg   
99+

Sadło
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
310,00 mg   
19
48,00 mg   
99+

Żelazo
2,50 mg   
3
0,17 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Wapń
27,00 mg   
16
5,49 mg   
40

Magnez
Niedostępne   
13,90 mg   
21

Cynk
Niedostępne   
0,12 mg   
21

Fosfor
26,00 mg   
20
9,21 mg   
38

Mangan
Niedostępne   
0,10 mg   
31

Miedź
Niedostępne   
0,07 mg   
33

Kwasy tłuszczowe
  
  

Steroli
  
  

Zawartość Wody
64,40 g   
99+
81,00 g   
99+

Popiół
0,90 g   
11
Niedostępne   

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce