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Amerikanische Persimmon vs Lila Mangosteen Ernährung

Amerikanische Persimmon
Lila Mangosteen
Lila Mangosteen vs Amerikanische Persimmon Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
33,50 g   
5
15,60 g   
23
Eiweiß
0,80 g   
37
0,50 g   
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,02   
26
0,03   
25
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
10,00 mcg   
27
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
18
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,29 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
0,03 mcg   
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
66,00 mg   
10
7,20 mg   
99+
Fett
0,40 g   
21
0,40 g   
21
Mineralien
  
  
Kalium
310,00 mg   
19
48,00 mg   
99+
Eisen
2,50 mg   
3
0,17 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
Kalzium
27,00 mg   
16
5,49 mg   
40
Magnesium
Nicht verfügbar   
13,90 mg   
21
Zink
Nicht verfügbar   
0,12 mg   
21
Phosphor
26,00 mg   
20
9,21 mg   
38
Mangan
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
31
Kupfer
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
33
Fettsäuren
  
  
Sterol
  
  
Wassergehalt
64,40 G   
99+
81,00 G   
99+
Asche
0,90 G   
11
Nicht verfügbar   
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