Rumah
Bandingkan Buah


Amerika Persimmon vs Manggis ungu Nutrisi


Manggis ungu vs Amerika Persimmon Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
33,50 g   
5
15,60 g   
23

protein
0,80 g   
37
0,50 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,02   
26
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
0,03 mcg   
35

Vitamin C (asam askorbat)
66,00 mg   
10
7,20 mg   
99+

Lemak
0,40 g   
21
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
310,00 mg   
19
48,00 mg   
99+

Besi
2,50 mg   
3
0,17 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Kalsium
27,00 mg   
16
5,49 mg   
40

Magnesium
Tidak tersedia   
13,90 mg   
21

Seng
Tidak tersedia   
0,12 mg   
21

Fosfor
26,00 mg   
20
9,21 mg   
38

manggan
Tidak tersedia   
0,10 mg   
31

Tembaga
Tidak tersedia   
0,07 mg   
33

Asam lemak
  
  

sterol
  
  

Kandungan air
64,40 g   
99+
81,00 g   
99+

Abu
0,90 g   
11
Tidak tersedia   

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori