Manggis ungu dan Markisa
Manfaat
Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan
Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit
Manfaat rambut
NA
melindungi rambut
Alergi
Gejala alergi
NA
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Efek samping
NA
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
15,60 g
23
23,40 g
9
Serat
Tidak tersedia
10,40 g
1
Gula
Tidak tersedia
11,20 g
16
protein
0,50 g
99+
2,20 g
9
Protein untuk carb Ratio
0,03
25
0,09
16
vitamin
Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg
27
64,00 mcg
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
18
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
18
0,13 mg
6
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg
99+
1,50 mg
4
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg
35
14,00 mcg
21
Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg
99+
30,00 mg
28
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
0,70 mcg
30
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
0,00 mcg
36
kolin
Tidak tersedia
7,60 mg
13
Lemak
0,40 g
21
0,70 g
10
bahan galian
Kalium
48,00 mg
99+
348,00 mg
13
Besi
0,17 mg
99+
1,60 mg
8
Sodium
7,00 mg
12
28,00 mg
2
Kalsium
5,49 mg
40
12,00 mg
29
Magnesium
13,90 mg
21
29,00 mg
6
Seng
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
9,21 mg
38
68,00 mg
3
manggan
0,10 mg
31
Tidak tersedia
Tembaga
0,07 mg
33
0,09 mg
25
selenium
Tidak tersedia
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
Tidak tersedia
1,00 mg
37
6s Omega
Tidak tersedia
410,00 mg
3
sterol
Kandungan air
81,00 g
99+
72,93 g
99+
Abu
Tidak tersedia
0,80 g
13
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal
16
Tidak tersedia
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
97,00 kkal
5
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia
410,00 kkal
5
Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal
14
110,00 kkal
5
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
65,00 kkal
19
51,00 kkal
29
Kalori di Jam
220,00 kkal
24
330,00 kkal
7
Kalori di Pie
Tidak tersedia
200,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
Tropis
Tropis
Musim
Musim dingin
Semua musim
varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Ungu
Ungu, Kuning
Di dalam Warna
putih
Kuning
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Berair
Berair
Rasa
NA
Manis, kue tar
Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda
Argentina, Brazil, Paraguai
tumbuh pada
pohon
Tidak tersedia
Penanaman
Jenis tanah
NA
lempung berpasir
pH tanah
5-6
6.5-7.5
Kondisi iklim
NA
Frost gratis, Cerah, Hangat
fakta
Fakta tentang
NA
- pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
- Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
- Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
Tidak
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
NA
Brazil
Negara-negara lain
NA
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru
Top Importir
Amerika Serikat
Brazil
Top Eksportir
Thailand
Ekuador
Nama ilmiah
Nama botani
Garcinia mangostana
markisa
Sinonim
Garcinia mangostana
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
NA
Magnoliophyta
Kelas
tidak diketahui
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Dillenhidae
Memesan
malpighiales
malpighiales
Keluarga
Clusiaceae
passifloraceae
Marga
Garcinia
Passiflora
Jenis
G. mangostana
P. edulis
generik Grup
Tidak tersedia
passion Flower
|
||
|
||
|
