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Durian vs Longan


Longan vs Durian


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress   
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Indisponible   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement   
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac   
Bouche irritation, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
27,09 g   
7
15,00 g   
27

Fibre
3,80 g   
15
1,10 g   
35

Protéine
1,47 g   
15
1,30 g   
17

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,09   
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
3
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg   
8
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg   
25
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg   
37
28,00 mg   
32

Graisse
5,33 g   
4
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
436,00 mg   
9
266,00 mg   
24

Fer à repasser
0,43 mg   
27
0,13 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
6,00 mg   
39
1,00 mg   
99+

Magnésium
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zinc
0,28 mg   
10
0,05 mg   
28

Phosphore
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34

Manganèse
0,33 mg   
14
Non disponible   

Cuivre
0,21 mg   
6
0,10 mg   
22

Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
65,00 g   
99+
78,00 g   
99+

Cendre
1,12 g   
7
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
83,00 kcal   
7

Calories dans les fruits frais sans Peel
147,00 kcal   
3
Non disponible   

Calories sous forme congelée
147,00 kcal   
3
Non disponible   

Calories sous forme séchée
400,00 kcal   
6
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
170,00 kcal   
5
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
320,00 kcal   
8
Non disponible   

Calories dans Pie
Non disponible   
109,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Mousson   
Milieu à la fin de l'été   

Variétés
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Vert   
Brun Rusty   

Couleur Intérieure
Jaune   
Marron jaunâtre   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Charnu   

Goût
Crémeux, Doux   
Douceâtre   

Origine
Asie du Sud-Est   
Mexique   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile   
Bien drainé   

pH du Sol
5-6.5   
5-7   

Conditions Climatiques
Chaud, Humide   
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Thaïlande   

Autres Pays
Indonésie, Malaisie, Philippines   
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   

Top Importateur
Chine   
Chine   

Top Exportateur
Thaïlande   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Durio zibethinus   
Dimocarpus longan   

Synonyme
Lahia Hassk   
Dragon eye   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Division
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Malvales   
Sapindales   

Famille
Malvaceae   
Sapindaceae   

Genre
Durio   
Dimocarpus   

Espèce
D. zibethinus   
D. longan   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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