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Durian vs Longan


Longan vs Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Nicht Verfügbar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   
Mundreizung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,09 g   
7
15,00 g   
27

Faser
3,80 g   
15
1,10 g   
35

Eiweiß
1,47 g   
15
1,30 g   
17

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,09   
17

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,50 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
1,00 mg   
9

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
25
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg   
37
28,00 mg   
32

Fett
5,33 g   
4
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
266,00 mg   
24

Eisen
0,43 mg   
27
0,13 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalzium
6,00 mg   
39
1,00 mg   
99+

Magnesium
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zink
0,28 mg   
10
0,05 mg   
28

Phosphor
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34

Mangan
0,33 mg   
14
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,21 mg   
6
0,10 mg   
22

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
65,00 G   
99+
78,00 G   
99+

Asche
1,12 G   
7
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
83,00 kcal   
7

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal   
5
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
320,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
109,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Monsun   
Mitte bis Ende Sommer   

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nicht Verfügbar   

Farbe
Grün   
Rusty braun   

Innenfarbe
Gelb   
Gelbliches Braun   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Zäh   
Fleischig   

Geschmack
Cremig, Süß   
Süßlich   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Mexiko   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.5   
5-7   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
Sonnig, Warm, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Thailand   

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen   
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam   

Top Importeur
China   
China   

Top Exporteur
Thailand   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus   
Dimocarpus longan   

Synonym
Lahia Hassk   
Drachenauge   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Malvales   
Sapindales   

Familie
Malvaceae   
Sapindaceae   

Gattung
Durio   
Dimocarpus   

Spezies
D. zibethinus   
D. longan   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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