Feijoa

Noix de coco

Feijoa vs Noix de coco

Feijoa

Noix de coco

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire

Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

1.1.1 Avantages Généraux

Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

12,92 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

6,40 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,20 g6,23 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,98 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,22

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

23,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

32,90 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,16 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

27,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible12,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,60 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

172,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,14 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

17,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

19,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,08 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible10,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

58,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

214,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible37,60 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

83,28 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,38 g0,97 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponibleNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

55,00 kcal354,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

747,00 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible443,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

25,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

220,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

300,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

L'automne, Hiver

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu

Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Marron, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Succulent

Crispy

4.9 Goût

Doux

Juteux, Douceâtre

4.10 Origine

Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay

Amérique, Inde

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux

Argile, Le sable

4.12.2 pH du Sol

6-6.53.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

Chaud, Humide

5 Faits

5.1 Faits sur

Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).