Figue

Américaine Persimmon

Figue et Américaine Persimmon

Figue

Américaine Persimmon

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Propriétés anti-oxydantes, Bénéfique dans la fièvre de durcissement, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

19,20 g33,50 g

1 79.18

2.2.2 Fibre

2,90 gNon disponible

0 10.4

2.2.4 Sucre

16,30 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,80 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.2 Protein Ratio Carb

0,040,02

0.02 0.52

2.5 Vitamines

2.5.1 Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcgNon disponible

0 426

2.5.3 Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mgNon disponible

0 0.428

2.6.2 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mgNon disponible

0 1.3

2.7.1 Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mgNon disponible

0 2.8

2.7.2 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mgNon disponible

0 1.4

2.8.1 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mgNon disponible

0 0.4

2.8.2 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcgNon disponible

0 81

2.8.3 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,00 mg66,00 mg

0 228.3

2.8.4 Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mgNon disponible

0 3.81

2.8.5 Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcgNon disponible

0 40.3

2.8.6 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.8.7 Lutéine+Zéaxanthine

9,00 mcgNon disponible

0 834

2.8.8 Choline

4,70 mgNon disponible

0 14.2

2.9 Graisse

0,30 g0,40 g

0 33.49

2.10 Minéraux

2.10.1 Potassium

232,00 mg310,00 mg

42 840

2.10.2 Fer à repasser

0,37 mg2,50 mg

0.06 9

2.10.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.10.4 Calcium

35,00 mg27,00 mg

1 100

2.10.5 Magnésium

17,00 mgNon disponible

0 92

2.10.6 Zinc

0,15 mgNon disponible

0 2.7

2.10.7 Phosphore

14,00 mg26,00 mg

0 113

2.10.8 Manganèse

0,13 mgNon disponible

0 3.3

2.10.9 Cuivre

0,07 mgNon disponible

0 2

2.10.10 Sélénium

0,20 mcgNon disponible

0 63.7

2.11 Les acides gras

2.11.1 Oméga 3s

0,00 mgNon disponible

0 318

2.11.2 Oméga 6s

144,00 mgNon disponible

0 1689

2.12 Stérol

2.12.1 Phytosterol

31,00 mgNon disponible

0 87

2.13 Teneur en eau

79,11 g64,40 g

0 95.23

2.14 Cendre

0,66 g0,90 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

74,00 kcal127,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

71,42 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

249,00 kcal276,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

69,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

360,00 kcal345,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

450,00 kcal257,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Été, Hiver

L'automne, Hiver

4.3 Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Tôt d'or, John Rick, Miller, Woolbright et Ennis

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Violet, Rouge

Orange, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Rose

Jaune

4.7 Forme

Conique

Rond

4.8 Texture

Charnu

Juteux

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Asie Occidentale

Est des États-Unis

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5-76.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux

Peut tolérer large gamme de climats, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

On dit que la formation de graines à l'intérieur du fruit de plaqueminier montre quel type de l'hiver est à venir (type de neige).
Le plaqueminier américain a un autre nom 'Possumwood'.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Turquie