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Figue
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Tamarin
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Figue
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Tamarin

Figue et Tamarin

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse
Stimule le système immunitaire, Stimule la santé respiratoire, Prévention du cancer, Digestive aid, Traitement de hémorroïdes

Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Bénéfique dans l'amélioration de la fonction nerveuse, Protège contre les parasites et worms, Soulage la douleur

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Exfolie la peau, Hydrate la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant
Empêche la perte de cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Gonflement du visage, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Diminution des taux de glycémie, Reflux acide induced, Réaction allergique, La carie dentaire, Peut former des calculs biliaires

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

19,20 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,90 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

16,30 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,80 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,00 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

9,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,70 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,30 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

232,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,37 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

35,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

17,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,15 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

14,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,13 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

144,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

31,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

79,11 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,66 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

74,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

74,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

71,42 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

249,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

69,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

360,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

450,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Tropical

Saison

Été, Hiver
Printemps, Été

Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 et Yogeshwari

Seedless Variété

Couleur

Vert, Violet, Rouge
Marron, Brun rougeâtre

Couleur Intérieure

Rose
Marron

Forme

Conique
Curving Cylindre

Texture

Charnu
Dure

Goût

Doux
Sour-Sweet

Origine

Asie Occidentale
Afrique

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux
Terreau, Sablonneux, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5-75.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux
Humid à sécher, Chute de pluie, Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  • Tamarin est utilisé pour éviter les odeurs corporelles.
  • les enfants africains utilisent les graines de tamarin dans les jeux.
  • Aucun cas de toxicité de tamarin ou d'allergie signalé jusqu'à ce jour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Turquie
Inde

Autres Pays

Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique
Afrique, Australie, Brésil, Chine, Mexique, Nigeria, Soudan, Taïwan

Top Importateur

France
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Turquie
Thaïlande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Ficus carica
Tamarindus indica

Synonyme

Ficus Carica
Tamarind, tamarindus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Alismidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Fabales

Famille

Moraceae
Fabaceae

Genre

Ficus
Tamarindus

Espèce

Ficus carica
Tamarindus indica

Groupe Générique

Mûre
Tamarind Sous