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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

7,68 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,89 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,67 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,39 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,13 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

58,80 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

26,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,70 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,30 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

153,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,41 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

24,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,39 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

65,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

90,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

90,95 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

33,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

32,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

35,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

375,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

92,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

41,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

260,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Tropical

Saison

Printemps, Été
Printemps, Été

Variétés

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi

Seedless Variété

Couleur

Rouge Vif
Noir, Marron, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Rose
Marron

Forme

Conique
Ovale

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Sour-Sweet
Doux

Origine

Europe
Irak

Pousse sur

Des buissons
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau
Argile, Terreau, Le sable

pH du Sol

6-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Chaud, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
Egypte

Autres Pays

Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis

Top Importateur

Canada
Inde

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Emirats Arabes Unis

Nom Scientifique

Nom Botanique

Fragaria Ananassa
Phoenix Dactylifera

Synonyme

Fragaria × ananassa
Phénix dactylifera

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Rosidae
Arecidae

Ordre

Rosales
Arecales

Famille

Rosaceae
Arecaceae

Genre

Fragaria
Phoenix

Espèce

F. ananassa
P. dactylifera

Groupe Générique

Se leva
Paume