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Framboise
Framboise

Blackcurrant
Blackcurrant



ADD
Compare
X
Framboise
X
Blackcurrant

Framboise vs Blackcurrant

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement

Effets Secondaires

Réaction allergique
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,94 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

6,50 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,42 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,20 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,33 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

21,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,20 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,65 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

151,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,69 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

22,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

29,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,67 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,09 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

126,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

249,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,75 g81,96 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,46 g0,86 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

53,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

52,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

52,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

363,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

91,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

68,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

150,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

169,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry

Saison

Été
Été

Variétés

Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder

Seedless Variété

Couleur

Noir, Violet, Rouge, Jaune
Noir

Couleur Intérieure

Rose
Gris

Forme

Conique
Rond

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Doux
Tart

Origine

Europe, Asie du Nord
Asie, Europe

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5.8-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Du froid, Moite

Faits

Faits sur

  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Russie
Russie

Autres Pays

Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
-

Top Exportateur

Pologne
-

Nom Scientifique

Nom Botanique

Rubus Idaeus
Ribes nigrum

Synonyme

Rubus Idaeus
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Saxifragales

Famille

Rosaceae
Grossulariaceae

Genre

Rubus
Ribes

Espèce

R. idaeus
R. nigrum

Groupe Générique

Se leva
Saxifrage