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Fruit de la passion
Fruit de la passion

Nectarine
Nectarine



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Fruit de la passion
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Nectarine

Fruit de la passion vs Nectarine

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse
Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux
Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

23,40 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

10,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

11,20 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,20 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

64,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,50 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,73 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

30,00 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,70 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

348,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,60 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

28,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

29,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

68,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,13 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,09 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

410,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

72,93 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

97,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

97,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

97,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

410,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

110,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

51,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

330,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

200,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons
L'automne, Été

Variétés

Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo

Seedless Variété

Couleur

Violet, Jaune
Orange, Rose, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Jaune
Jaune

Forme

Ovale
Rond

Texture

Juteux
Succulent

Goût

Doux, Tart
Doux

Origine

Argentine, Brésil, Paraguay
Chine

Pousse sur

-
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Loam sableux

pH du Sol

6.5-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux
Ensoleillé, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Brésil
Chine

Autres Pays

Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Brésil
Allemagne

Top Exportateur

Equateur
l'Espagne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Passiflora edulis
Prunus persica

Synonyme

Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Prunus Persica Var. Nucipersica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Malpighiales
Rosales

Famille

Passifloraceae
Rosaceae

Genre

Passiflora
Prunus

Espèce

P. edulis
P. persica

Groupe Générique

Fleur de la passion
Se leva