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f
Fruit de la passion
Pomme verte
Pomme verte vs Fruit de la passion Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
23,40 g
9
13,81 g
33
Fibre
10,40 g
1
2,40 g
24
Sucre
11,20 g
16
10,00 g
20
Protéine
2,20 g
9
0,30 g
99+
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,02
26
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg
9
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
6
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg
4
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
3,00 mcg
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg
28
4,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
2,20 mcg
26
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
29,00 mcg
25
Choline
7,60 mg
13
3,40 mg
28
Graisse
0,70 g
10
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
348,00 mg
13
107,00 mg
99+
Fer à repasser
1,60 mg
8
0,10 mg
99+
Sodium
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
29
6,00 mg
39
Magnésium
29,00 mg
6
5,00 mg
30
Zinc
0,10 mg
23
0,00 mg
30
Phosphore
68,00 mg
3
11,00 mg
35
Manganèse
Non disponible
0,00 mg
99+
Cuivre
0,09 mg
25
0,00 mg
99+
Sélénium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
1,00 mg
37
9,00 mg
30
Oméga 6s
410,00 mg
3
43,00 mg
37
Stérol
Phytosterol
Non disponible
12,00 mg
7
Teneur en eau
72,93 g
99+
85,60 g
36
Cendre
0,80 g
13
0,20 g
99+
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