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Fruit de la passion vs Violet Mangoustan


Violet Mangoustan vs Fruit de la passion


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids  
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau  
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
-  

Effets Secondaires
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
23,40 g  
9
15,60 g  
23

Fibre
10,40 g  
1
2,30 g  
26

Sucre
11,20 g  
23
15,60 g  
10

Protéine
2,20 g  
9
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg  
11
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
6
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg  
4
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,73 mg  
3
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
0,03 mcg  
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg  
28
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Graisse
0,70 g  
10
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg  
13
48,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,60 mg  
8
0,17 mg  
99+

Sodium
28,00 mg  
2
7,00 mg  
12

Calcium
12,00 mg  
30
5,49 mg  
99+

Magnésium
29,00 mg  
6
13,90 mg  
21

Zinc
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Phosphore
68,00 mg  
3
9,21 mg  
38

Manganèse
0,13 mg  
29
0,10 mg  
35

Cuivre
0,09 mg  
25
0,07 mg  
33

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg  
99+
-  

Oméga 6s
410,00 mg  
3
10,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Teneur en eau
72,93 g  
99+
81,00 g  
99+

Cendre
0,80 g  
13
0,70 g  
16

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
97,00 kcal  
10
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
97,00 kcal  
9
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
97,00 kcal  
9
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
410,00 kcal  
5
316,00 kcal  
20

Calories sous forme de conserves
110,00 kcal  
9
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
51,00 kcal  
30
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
330,00 kcal  
7
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
200,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Tropical  
Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Hiver  

Variétés
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection  
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet, Jaune  
Violet  

Couleur Intérieure
Jaune  
Blanc  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Doux, Tart  
-  

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay  
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux  
-  

pH du Sol
6.5-7.5  
5-6  

Conditions Climatiques
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux  
-  

Faits

Faits sur
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Brésil  
-  

Autres Pays
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou  
-  

Top Importateur
Brésil  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Equateur  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Passiflora edulis  
Garcinia mangostana  

Synonyme
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa  
Garcinia mangostana  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordre
Malpighiales  
Malpighiales  

Famille
Passifloraceae  
Clusiaceae  

Genre
Passiflora  
Garcinia  

Espèce
P. edulis  
G. mangostana  

Groupe Générique
Fleur de la passion  
-  

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