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Fruit du dragon vs Blackcurrant


Blackcurrant vs Fruit du dragon


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Traitement des cheveux colorés  
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement  

Effets Secondaires
-  
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,00 g  
32
15,40 g  
24

Fibre
1,00 g  
38
3,40 g  
18

Sucre
8,00 g  
99+
7,40 g  
99+

Protéine
2,00 g  
10
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,14  
12
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,40 mg  
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
9,00 mcg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,00 mg  
11

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
14,60 mcg  
7

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
15,00 mcg  
33

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Graisse
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
110,00 mg  
99+
322,00 mg  
15

Fer à repasser
0,65 mg  
19
1,54 mg  
9

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
8,80 mg  
37
55,00 mg  
4

Magnésium
18,00 mg  
15
24,00 mg  
10

Zinc
0,35 mg  
7
0,27 mg  
11

Phosphore
36,10 mg  
12
59,00 mg  
5

Manganèse
0,18 mg  
24
0,26 mg  
21

Cuivre
0,10 mg  
22
0,09 mg  
25

Sélénium
0,70 mcg  
9
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
44,00 mg  
20
72,00 mg  
11

Oméga 6s
48,00 mg  
35
107,00 mg  
18

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Teneur en eau
87,00 g  
29
81,96 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
0,86 g  
12

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
63,00 kcal  
23

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
63,00 kcal  
22

Calories sous forme séchée
264,00 kcal  
36
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
63,00 kcal  
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
108,00 kcal  
8

Calories dans Jam
150,00 kcal  
33
183,00 kcal  
28

Calories dans Pie
240,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Caractéristiques

Type
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry  

Saison
Début de l'automne, Été  
Été  

Variétés
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Magenta, Rose  
Noir  

Couleur Intérieure
Blanc  
Gris  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Fade  
Tart  

Origine
Amérique Centrale, Mexique  
Asie, Europe  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6-6.5  

Conditions Climatiques
-  
Du froid, Moite  

Faits

Faits sur
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
-  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Russie  

Autres Pays
-  
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Chine  
-  

Top Exportateur
Viêt-Nam  
-  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Hylocereus undatus  
Ribes nigrum  

Synonyme
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Liliidae  
Rosidae  

Ordre
Caryophyllales  
Saxifragales  

Famille
Cactaceae  
Grossulariaceae  

Genre
Hylocereus  
Ribes  

Espèce
H. undatus  
R. nigrum  

Groupe Générique
Cactus  
Saxifrage  

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