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Fruit du dragon vs Blackcurrant Nutrition

Fruit du dragon
Blackcurrant
Blackcurrant vs Fruit du dragon Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
14,00 g   
32
15,40 g   
24
Fibre
1,00 g   
36
Non disponible   
Sucre
8,00 g   
36
Non disponible   
Protéine
2,00 g   
10
1,40 g   
16
Protein Ratio Carb
0,14   
12
0,09   
16
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
12,00 mcg   
25
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
20
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,40 mg   
7
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,07 mg   
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
181,00 mg   
2
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
1,00 mg   
9
Graisse
0,40 g   
21
0,40 g   
21
Minéraux
  
  
Potassium
Non disponible   
322,00 mg   
15
Fer à repasser
0,65 mg   
19
1,54 mg   
9
Sodium
Non disponible   
2,00 mg   
18
Calcium
8,80 mg   
36
55,00 mg   
4
Magnésium
Non disponible   
24,00 mg   
10
Zinc
Non disponible   
0,27 mg   
11
Phosphore
36,10 mg   
12
59,00 mg   
5
Manganèse
Non disponible   
0,26 mg   
18
Cuivre
Non disponible   
0,09 mg   
25
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
72,00 mg   
11
Oméga 6s
Non disponible   
107,00 mg   
18
Stérol
  
  
Teneur en eau
87,00 g   
27
81,96 g   
99+
Cendre
0,40 g   
33
0,86 g   
12
Calories >>
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