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f
Fruit du dragon
Miracle fruit
Miracle fruit vs Fruit du dragon Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,00 g
32
5,40 g
99+
Fibre
1,00 g
38
5,40 g
8
Sucre
8,00 g
99+
0,00 g
99+
Protéine
2,00 g
10
1,00 g
25
Protein Ratio Carb
0,14
12
0,03
25
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
0,02 mg
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
20
-
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg
99+
-
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-
-
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
-
Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg
33
2,00 mcg
33
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg
99+
1,33 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,78 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg
29
-
Lycopène
0,00 mcg
9
-
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
40
-
Choline
0,00 mg
39
-
Graisse
0,40 g
21
0,40 g
21
Minéraux
Potassium
110,00 mg
99+
-
Fer à repasser
0,65 mg
19
-
Sodium
0,00 mg
21
-
Calcium
8,80 mg
37
-
Magnésium
18,00 mg
15
-
Zinc
0,35 mg
7
-
Phosphore
36,10 mg
12
-
Manganèse
0,18 mg
24
-
Cuivre
0,10 mg
22
-
Sélénium
0,70 mcg
9
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
44,00 mg
20
-
Oméga 6s
48,00 mg
35
-
Stérol
Phytosterol
9,00 mg
19
-
Teneur en eau
87,00 g
29
80,50 g
99+
Cendre
0,40 g
34
0,50 g
27
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