Home
mbandhingaké Frutas


Dragonfruit vs woh ajaib Nutrition


woh ajaib vs Dragonfruit Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.00 g  
32
5.40 g  
99+

serat
1.00 g  
38
5.40 g  
8

Sugar
8.00 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
2.00 g  
10
1.00 g  
25

Protein kanggo milai rasio
0.14  
12
0.03  
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.02 mg  
38

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
-  

Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg  
99+
-  

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
-  

Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
2.00 MCG  
33

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg  
99+
1.33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
1.90 MCG  
29
-  

Lycopene
0.00 MCG  
9
-  

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
-  

kolin
0.00 mg  
39
-  

lemak
0.40 g  
21
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
110.00 mg  
99+
-  

Iron
0.65 mg  
19
-  

sodium
0.00 mg  
21
-  

calcium
8.80 mg  
37
-  

Magnesium
18.00 mg  
15
-  

seng
0.35 mg  
7
-  

fosfor
36.10 mg  
12
-  

Manganese
0.18 mg  
24
-  

tembaga
0.10 mg  
22
-  

selenium
0.70 MCG  
9
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
44.00 mg  
20
-  

6s Omega
48.00 mg  
35
-  

Sterol
  
  

Phytosterol
9.00 mg  
19
-  

Kadar banyu
87.00 g  
29
80.50 g  
99+

Ash
0.40 g  
34
0.50 g  
27

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low