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Fruit du dragon vs Nectarine


Nectarine vs Fruit du dragon


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids   
Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite   
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Traitement des cheveux colorés   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
NA   
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,00 g   
32
10,60 g   
99+

Fibre
1,00 g   
36
1,70 g   
29

Sucre
8,00 g   
36
7,90 g   
37

Protéine
2,00 g   
10
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,14   
12
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,19 mg   
35

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
5,00 mcg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,77 mg   
14

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,20 mcg   
26

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
130,00 mcg   
8

Choline
Non disponible   
6,20 mg   
18

Graisse
0,40 g   
21
0,32 g   
26

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
201,00 mg   
35

Fer à repasser
0,65 mg   
19
0,28 mg   
37

Sodium
Non disponible   
0,00 mg   
21

Calcium
8,80 mg   
36
6,00 mg   
39

Magnésium
Non disponible   
9,00 mg   
26

Zinc
Non disponible   
0,17 mg   
16

Phosphore
36,10 mg   
12
26,00 mg   
20

Manganèse
Non disponible   
0,05 mg   
99+

Cuivre
Non disponible   
0,09 mg   
25

Sélénium
Non disponible   
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
2,00 mg   
36

Oméga 6s
Non disponible   
111,00 mg   
17

Stérol
  
  

Teneur en eau
87,00 g   
27
87,60 g   
24

Cendre
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal   
18
44,00 kcal   
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
259,00 kcal   
26

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
175,00 kcal   
30

Calories dans Pie
Non disponible   
333,00 kcal   
12

Caractéristiques

Type
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Début de l'automne, Été   
L'automne, Été   

Variétés
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Magenta, Rose   
Orange, Rose, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Jaune   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Succulent   

Goût
Fade   
Doux   

Origine
Amérique Centrale, Mexique   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Loam sableux   

pH du Sol
5.5-7   
6-6.8   

Conditions Climatiques
NA   
Ensoleillé, Chaleureux   

Faits

Faits sur
NA   
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Chine   

Autres Pays
NA   
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Chine   
Allemagne   

Top Exportateur
Viêt-Nam   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Hylocereus undatus   
Prunus persica   

Synonyme
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Indisponible   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Liliidae   
Rosidae   

Ordre
Caryophyllales   
Rosales   

Famille
Cactaceae   
Rosaceae   

Genre
Hylocereus   
Prunus   

Espèce
H. undatus   
P. persica   

Groupe Générique
Cactus   
Se leva   

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