Fruit du jacquier et Sapota
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Effets Secondaires
Réaction allergique
La diarrhée, Vomissement
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Comme une collation dans late afternoon
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
27,12 g
6
10,40 g
99+
Fibre
4,90 g
11
1,50 g
31
Sucre
11,00 g
17
0,00 g
99+
Protéine
1,07 g
22
0,80 g
37
Protein Ratio Carb
0,04
24
0,08
19
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg
19
245,10 mcg
2
Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg
3
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg
11
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg
5
0,30 mg
12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
11,00 mcg
24
Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg
31
6,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
Non disponible
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
Non disponible
Lycopène
0,00 mcg
9
Non disponible
Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg
29
Non disponible
Choline
9,80 mg
7
Non disponible
Graisse
0,23 g
32
0,10 g
99+
Minéraux
Potassium
490,00 mg
5
263,00 mg
25
Fer à repasser
0,54 mg
23
0,60 mg
21
Sodium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Calcium
17,00 mg
24
26,00 mg
17
Magnésium
25,00 mg
9
26,00 mg
8
Zinc
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Phosphore
30,00 mg
17
27,00 mg
19
Manganèse
0,06 mg
99+
0,10 mg
31
Cuivre
0,08 mg
26
0,10 mg
22
Sélénium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
18,00 mg
26
22,00 mg
24
Oméga 6s
48,00 mg
34
13,00 mg
99+
Stérol
Teneur en eau
70,65 g
99+
89,70 g
13
Cendre
0,93 g
10
0,80 g
13
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible
40,00 kcal
31
Calories dans les fruits frais sans Peel
103,00 kcal
4
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
39,00 kcal
23
Calories sous forme séchée
Non disponible
56,00 kcal
40
Calories sous forme de conserves
Non disponible
40,00 kcal
22
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
300,00 kcal
3
Non disponible
Calories dans Pie
80,00 kcal
99+
Non disponible
Caractéristiques
Type
Fruit légumes, Tropical
Berry
Saison
Toutes les saisons
Hiver
Variétés
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème
Seedless Variété
No
Indisponible
Couleur
Blanc, Jaune
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Couleur Intérieure
Blanc
Indisponible
Forme
Ovale
Rond
Texture
Dure
Charnu
Goût
Fade
Douceâtre
Origine
Pacifique Sud
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé
Bien drainé
pH du Sol
6-7.5
5-7
Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie, Chaleureux
Du froid, Ensoleillé
Faits
Faits sur
- La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
- Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
- Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
- On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Indisponible
Bière
Yes
Indisponible
Spirits
Yes
Indisponible
Cocktails
Yes
Indisponible
Production
Top Producteur
Jamaïque
Chine
Autres Pays
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Émirats arabes unis
Top Exportateur
Jamaïque
Inde
Nom Scientifique
Nom Botanique
Artocarpus altilis
Cucurbita Pepo
Synonyme
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa
Courge d'hiver
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Magnollidae
Dillenhidae
Ordre
Rosales
Cucurbitales
Famille
Moraceae
Cucurbitaceae
Genre
Artocarpus
Cucurbita
Espèce
A. altilis
Pepo
Groupe Générique
Mûre
Indisponible
