×

xa kê
xa kê

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
xa kê
X
Sapota

xa kê và Sapota

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Tác dụng phụ

Dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

27,12 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

4,90 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Đường

11,00 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,07 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

29,00 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

22,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,23 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

490,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,54 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

17,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

25,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

30,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,06 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

18,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

14,00 mg-
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

70,65 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,93 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

103,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

103,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

103,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

103,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

103,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

300,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

80,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

rau quả, Nhiệt đới
quả mọng

Mùa

Tất cả các mùa
Mùa đông

giống

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

không hạt giống

Không
-

Màu

trắng, Màu vàng
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

bên trong màu

trắng
-

hình dáng

hình trái xoan
Tròn

Kết cấu

Khó khăn
thịt

Nếm thử

Dịu dàng
hơi ngọt

Gốc

Nam thái bình dương
Trung Mỹ, Bắc Mỹ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

6-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp
Lạnh, Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
-

bia

Vâng
-

Spirits

Vâng
-

cocktails

Vâng
-

Sản lượng

Top sản xuất

Jamaica
Trung Quốc

Các nước khác

Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
UAE

Lên trên xuất khẩu

Jamaica
Ấn Độ

Tên khoa học

Tên thực vật

Artocarpus altilis
Cucurbita pepo

Từ đồng nghĩa

Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa
Winter Squash

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Magnollidae
Dillenhidae

Gọi món

Rosales
bộ bầu bí

gia đình

Moraceae
Cucurbitaceae

giống

Artocarpus
Cucurbita

Loài

A. altilis
Pepo

generic Nhóm

dâu tằm
-