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Fruit du jacquier vs Jackfruit


Jackfruit vs Fruit du jacquier


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Coagulation  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
-  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
27,12 g  
6
23,30 g  
10

Fibre
4,90 g  
11
1,50 g  
33

Sucre
11,00 g  
24
19,08 g  
5

Protéine
1,07 g  
22
1,72 g  
12

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,07  
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg  
21
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
5

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
17

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
0,92 mg  
10

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg  
7
0,24 mg  
26

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,33 mg  
2

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
24,00 mcg  
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg  
31
13,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg  
32
157,00 mcg  
6

Choline
9,80 mg  
9
5,40 mg  
28

Graisse
0,23 g  
32
0,64 g  
13

Minéraux
  
  

Potassium
490,00 mg  
5
448,00 mg  
8

Fer à repasser
0,54 mg  
23
0,23 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
17,00 mg  
25
24,00 mg  
19

Magnésium
25,00 mg  
9
29,00 mg  
6

Zinc
0,12 mg  
21
0,13 mg  
20

Phosphore
30,00 mg  
17
21,00 mg  
24

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,08 mg  
26
0,08 mg  
31

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
158,00 mg  
4

Oméga 6s
48,00 mg  
35
30,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
14,00 mg  
14
10,00 mg  
18

Teneur en eau
70,65 g  
99+
73,46 g  
99+

Cendre
0,93 g  
10
0,94 g  
9

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
103,00 kcal  
9
95,00 kcal  
12

Calories dans les fruits frais sans Peel
103,00 kcal  
8
95,00 kcal  
10

Calories sous forme congelée
103,00 kcal  
8
97,00 kcal  
9

Calories sous forme séchée
103,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Calories sous forme de conserves
103,00 kcal  
11
92,00 kcal  
12

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
300,00 kcal  
3
70,00 kcal  
18

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
80,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne, Mousson, Été  

Variétés
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina  
Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Blanc, Jaune  
Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Blanc  
Jaune  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Dure  
Fibreux  

Goût
Fade  
Doux  

Origine
Pacifique Sud  
Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé  
Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
6-7.5  
6-7.5  

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie, Chaleureux  
Humide, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  
  • Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
  • Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque  
Inde  

Autres Pays
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique  
Bangladesh, Indonésie, Népal, Thaïlande  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Jamaïque  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus altilis  
Artocarpus heterophyllus  

Synonyme
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa  
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Magnollidae  
Alismidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Moraceae  
Moraceae  

Genre
Artocarpus  
Artocarpus  

Espèce
A. altilis  
A. heterophyllus  

Groupe Générique
Mûre  
-  

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