Fruit moche

Mûre

Fruit moche vs Mûre

Fruit moche

Mûre

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Vous donne l'énergie

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Nettoyage de la peau

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

11,00 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,00 g8,10 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,14

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

Non disponible0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

Non disponible0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

Non disponible0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponibleNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Non disponible0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponible6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

70,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible12,30 mg

0 14.2

2.5 Graisse

Non disponible0,39 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

Non disponible194,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

Non disponible1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

Non disponible10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

Non disponible39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

Non disponible18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

Non disponible0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

Non disponible38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

Non disponibleNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

Non disponible0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

Non disponible1,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

Non disponible206,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

Non disponible87,68 g

0 95.23

2.10 Cendre

Non disponible0,69 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

45,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible43,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible325,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

260,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible196,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes

Berry

4.2 Saison

Sec

Printemps, Été

4.3 Variétés

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Jaune

Rose, Violet, Blanc

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Rose

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Succulent

Juteux

4.9 Goût

Doux

Tart

4.10 Origine

Jamaïque

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Riche en terreau

Argile, Terreau

4.12.2 pH du Sol

5.5-66.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.

Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Jamaïque