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Goyave vs Longan


Longan vs Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary   
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau   
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Indisponible   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Bouche irritation, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,30 g   
30
15,00 g   
27

Fibre
5,40 g   
8
1,10 g   
35

Sucre
8,90 g   
30
Non disponible   

Protéine
2,50 g   
5
1,30 g   
17

Protein Ratio Carb
0,18   
9
0,09   
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg   
16
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg   
7
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg   
6
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg   
1
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Non disponible   

Lycopène
5 204,00 mcg   
1
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   

Graisse
0,95 g   
7
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg   
10
266,00 mg   
24

Fer à repasser
0,26 mg   
39
0,13 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
18,00 mg   
23
1,00 mg   
99+

Magnésium
22,00 mg   
11
10,00 mg   
25

Zinc
0,23 mg   
12
0,05 mg   
28

Phosphore
40,00 mg   
8
12,00 mg   
34

Manganèse
0,15 mg   
21
Non disponible   

Cuivre
0,23 mg   
5
0,10 mg   
22

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38

Oméga 6s
288,00 mg   
5
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
80,80 g   
99+
78,00 g   
99+

Cendre
1,40 g   
5
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal   
15
83,00 kcal   
7

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal   
19
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal   
25
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
240,00 kcal   
21
Non disponible   

Calories dans Pie
340,00 kcal   
11
109,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Milieu à la fin de l'été   

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Vert, Rose, Jaune   
Brun Rusty   

Couleur Intérieure
Blanc   
Marron jaunâtre   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Crispy   
Charnu   

Goût
Aigre doux   
Douceâtre   

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   
Mexique   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux   
Bien drainé   

pH du Sol
4.5-7   
5-7   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Thaïlande   

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   

Top Importateur
Canada   
Chine   

Top Exportateur
Inde   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava   
Dimocarpus longan   

Synonyme
Non Disponible   
Dragon eye   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Division
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Myrtales   
Sapindales   

Famille
Myrtaceae   
Sapindaceae   

Genre
Psidium   
Dimocarpus   

Espèce
Psidium guajava   
D. longan   

Groupe Générique
Myrte   
Indisponible   

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