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अमरूद बनाम पीचू


पीचू बनाम अमरूद


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, कब्ज रोकता है, स्कर्वी उपचार, पेचिश का उपचार   
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार   

सामान्य लाभ
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, खांसी दूर हो जाती है, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार   
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है   

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा रोगों के उपचार   
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन   

बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है   
उपलब्ध नहीं है   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट   
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी   

दुष्प्रभाव
बालों का झड़ने, नाखून का पतला हो जाना, त्वचा संबंधी समस्याएं, दांत की सड़न, दुर्बलता, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित   
मुँह जलन, भार बढ़ना   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
Yes   

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
14.30 ग्राम   
30
15.00 ग्राम   
27

रेशा
5.40 ग्राम   
8
1.10 ग्राम   
35

चीनी
8.90 ग्राम   
30
उपलब्ध नहीं है   

प्रोटीन
2.50 ग्राम   
5
1.30 ग्राम   
17

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.18   
9
0.09   
17

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
31.00 माइक्रोग्राम   
16
0.00 माइक्रोग्राम   
37

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.07 मिलीग्राम   
13
0.04 मिलीग्राम   
24

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम   
23
0.50 मिलीग्राम   
2

विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.08 मिलीग्राम   
7
1.00 मिलीग्राम   
9

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.45 मिलीग्राम   
6
0.30 मिलीग्राम   
12

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.11 मिलीग्राम   
14
0.00 मिलीग्राम   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
49.00 माइक्रोग्राम   
3
0.00 माइक्रोग्राम   
36

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
228.30 मिलीग्राम   
1
28.00 मिलीग्राम   
32

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.73 मिलीग्राम   
15
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.60 माइक्रोग्राम   
24
उपलब्ध नहीं है   

लाइकोपीन
5,204.00 माइक्रोग्राम   
1
उपलब्ध नहीं है   

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम   
36
उपलब्ध नहीं है   

चोलिने
7.60 माइक्रोग्राम   
13
उपलब्ध नहीं है   

वसा
0.95 ग्राम   
7
0.40 ग्राम   
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
417.00 मिलीग्राम   
10
266.00 मिलीग्राम   
24

लोहा
0.26 मिलीग्राम   
39
0.13 मिलीग्राम   
99+

सोडियम
2.00 मिलीग्राम   
18
0.00 मिलीग्राम   
21

कैल्शियम
18.00 मिलीग्राम   
23
1.00 मिलीग्राम   
99+

मैग्नीशियम
22.00 मिलीग्राम   
11
10.00 मिलीग्राम   
25

जस्ता
0.23 मिलीग्राम   
12
0.05 मिलीग्राम   
28

फास्फोरस
40.00 मिलीग्राम   
8
12.00 मिलीग्राम   
34

मैंगनीज
0.15 मिलीग्राम   
21
उपलब्ध नहीं है   

तांबा
0.23 मिलीग्राम   
5
0.10 मिलीग्राम   
22

सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम   
10
0.60 माइक्रोग्राम   
10

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
112.00 मिलीग्राम   
6
0.00 मिलीग्राम   
38

ओमेगा 6s
288.00 मिलीग्राम   
5
0.00 मिलीग्राम   
99+

स्टेरोल
  
  

पानी की मात्रा
80.80 ग्राम   
99+
78.00 ग्राम   
99+

राख
1.40 ग्राम   
5
0.50 ग्राम   
26

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
68.00 किलो कैलोरी   
15
83.00 किलो कैलोरी   
7

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सूखे रूप में कैलोरी
325.00 किलो कैलोरी   
13
उपलब्ध नहीं है   

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
57.00 किलो कैलोरी   
19
उपलब्ध नहीं है   

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
55.00 किलो कैलोरी   
25
50.00 किलो कैलोरी   
30

जाम में कैलोरी
240.00 किलो कैलोरी   
21
उपलब्ध नहीं है   

पाई में कैलोरी
340.00 किलो कैलोरी   
11
109.00 किलो कैलोरी   
99+

विशेषताएँ

प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय   
पेड़, उष्णकटिबंधीय   

परिपक्व ऋतु
सभी मौसम   
अंत की गर्मियों   

किस्मों
लख़नौ ४९, अल्लहाबाद सफ़ेदा, चित्तीदार, हरिजा, आपल ग्वावा, हफ्शी, अरका मृदुला और अल्लहाबाद सुरखा   
चोम्पू लेंगं , कोहल सीडलिंग , हॅव , एड़ौ और बीएव किएव   

बीजरहित वैराइटी
No   
उपलब्ध नहीं है   

रंग
हरा, गुलाबी, पीला   
जंग खाए भूरे रंग   

अंदर का रंग
सफेद   
पीले भूरे रंग   

आकार
गोल   
गोल   

बनावट
खस्ता   
मांसल   

स्वाद
खट्टा मीठा   
हलका मिठा   

मूल देश
मध्य अमरीका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका   
मेक्सिको   

पर बढ़ता है
पेड़   
पेड़   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, चट्टान का, बलुआ   
अच्छी तरह से सूखा   

मृदा पीएच
4.5-7   
5-7   

वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप   
धूप, गरम, तुषार के बिना   

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • अमरूद की जेली तथा बर्फी (चीज) बनाई जाती है।
  • मुंह से दुर्गंध निजाद दिलाता है।
  • अमरूद के पत्तों को चबाने से दांतों के कीड़ा और दांतों से सम्बंधित रोग भी दूर हो जाते हैं।
  
  • लॉन्गन को चीन में 'ड्रैगन की आंख" कहा जाता है।
  • यह सांप के काटने के बाद जहर अवशोषित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वे भी रक्तस्राव को रोकने के लिए मदद करते हैं।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
Yes   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
भारत   
थाईलैंड   

दूसरे देश
चीन, इंडोनेशिया, मेक्सिको, नाइजीरिया, पाकिस्तान, फिलीपींस, थाईलैंड   
ऑस्ट्रेलिया, कंबोडिया, ताइवान, संयुक्त राज्य अमेरिका, वियतनाम   

शीर्ष आयातक
कनाडा   
चीन   

शीर्ष निर्यातक
भारत   
थाईलैंड   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
पसीदिउम गाजवा   
डिमोकारपूस लेंगं   

पर्याय
उपलब्ध नहीं है   
ड्रैगन ऑय   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
विरिदिप्लान्ते   

विभाजन
माग्नोलियोफायत   
त्रचेओपहयता   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
मग्नोलियोप्सिडा   

उपश्रेणी
रोसइदै   
रोसइदै   

ऑर्डर
म्य्र्तलेस   
स्पिन्डलेस   

फॅमिली
मैरटसऐ   
सपिंडसए   

जाति
पसीदिउम   
डिमोकार्प्स   

प्रजाति
पसीदिउम गाजवा   
डी. लेंगं   

जेनेरिक ग्रुप
मेंहदी   
उपलब्ध नहीं है   

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