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Groseille à maquereau vs Banane


Banane vs Groseille à maquereau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun   
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   

Effets Secondaires
Irritation gastrique   
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,18 g   
99+
22,80 g   
11

Fibre
4,30 g   
13
2,60 g   
23

Sucre
Non disponible   
12,20 g   
15

Protéine
0,88 g   
31
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,29 mg   
15
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
27,70 mg   
33
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,50 mcg   
32

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
22,00 mcg   
29

Choline
Non disponible   
9,80 mg   
7

Graisse
0,58 g   
15
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
198,00 mg   
36
358,00 mg   
11

Fer à repasser
0,31 mg   
34
0,30 mg   
35

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
25,00 mg   
18
5,00 mg   
99+

Magnésium
10,00 mg   
25
27,00 mg   
7

Zinc
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Phosphore
27,00 mg   
19
22,00 mg   
23

Manganèse
0,14 mg   
23
0,30 mg   
15

Cuivre
0,07 mg   
32
0,10 mg   
22

Sélénium
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg   
17
27,00 mg   
22

Oméga 6s
271,00 mg   
6
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
36,00 mg   
3

Teneur en eau
87,87 g   
22
74,90 g   
99+

Cendre
0,49 g   
27
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
95,29 kcal   
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
89,00 kcal   
7

Calories sous forme congelée
Non disponible   
85,71 kcal   
7

Calories sous forme séchée
Non disponible   
105,00 kcal   
39

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal   
14
121,00 kcal   
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
100,00 kcal   
10

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
269,00 kcal   
30

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre   
Berry, Tropical   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier   
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Vert, Violet, Rouge, Jaune   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre   
Blanc   

Forme
Rond   
Curving Cylindre   

Texture
Crispy   
Charnu   

Goût
Astringent   
Doux   

Origine
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie   
Papouasie Nouvelle Guinée   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6-6.8   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Sec, Chaleureux   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Allemagne   
Inde   

Autres Pays
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni   
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   

Top Importateur
Indisponible   
Europe   

Top Exportateur
Indisponible   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes uva-crispa   
Musa acuminata et Musa balbisiana   

Synonyme
Ribes grossularia   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Liliidae   

Ordre
Saxifragales   
Zingiberales   

Famille
Grossulariaceae   
Musaceae   

Genre
Ribes   
Musa   

Espèce
R. uva-crispa   
M. acuminata , M. balbisiana   

Groupe Générique
Saxifrage   
Banane   

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